Jak dbać o cerę dojrzałą po 40. roku życia
Po 40. roku życia w skórze zachodzą widoczne zmiany związane ze spadkiem produkcji kolagenu, elastyny oraz kwasu hialuronowego. Skóra staje się cieńsza, traci jędrność, pojawiają się zmarszczki mimiczne oraz przebarwienia posłoneczne. Prawidłowa pielęgnacja cery dojrzałej powinna skupiać się na stymulacji odnowy komórkowej i odbudowie bariery ochronnej.
1. Wprowadź Retinol lub Retinal (Złoty standard anti-aging)
Retinoidy to najlepiej przebadane substancje stymulujące produkcję kolagenu w skórze.
- Stosuj serum z retinolem lub retinalem w wieczornej pielęgnacji. Zaczynaj od niskich stężeń, budując tolerancję (początkowo stosuj 2 razy w tygodniu). Retinoidy wygładzają zmarszczki, ujędrniają skórę i redukują przebarwienia.
2. Odbudowa bariery hydrolipidowej (Ceramidy)
- Cera dojrzała ma tendencję do przesuszenia. Włącz do pielęgnacji kremy zawierające ceramidy, kwasy tłuszczowe, cholesterol oraz kwas hialuronowy, które uzupełniają ubytki w cemencie międzykomórkowym naskórka, zatrzymując wilgoć w skórze.
3. Ochrona antyoksydacyjna na dzień (Witamina C + SPF 50)
- Rano stosuj serum z witaminą C (zwalcza wolne rodniki i rozjaśnia cerę) w połączeniu z kremem z filtrem SPF 50. Ochrona przed słońcem to najważniejszy element zapobiegający powstawaniu nowych zmarszczek i wiotczeniu skóry.