Jak zwalczać suchość skóry zimą
Niska temperatura na zewnątrz, mroźny wiatr oraz suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach zimą niszczą naturalny płaszcz hydrolipidowy skóry. Skóra staje się sucha, szorstka, czerwona, zaczyna pękać i nieprzyjemnie swędzieć. Zobacz, jak dostosować pielęgnację, by chronić cerę zimą.
1. Zmień krem na bogatszy i bardziej okluzyjny
Lekkie kremy nawilżające na bazie wody (żelowe), które doskonale sprawdzały się latem, zimą mogą nie wystarczyć, a stosowane tuż przed wyjściem na mróz mogą wręcz podrażnić skórę.
- Wybierz bogate kremy okluzyjne zawierające składniki regenerujące barierę ochronną: ceramidy, masło shea, skwalan, oleje roślinne (np. jojoba, arganowy) oraz cholesterol. Składniki te tworzą na powierzchni skóry niewidoczną warstwę ochronną zapobiegającą utracie wody (TEWL).
2. Zabezpieczaj skórę przed wyjściem na zewnątrz (Krem ochronny)
- Na około 15-20 minut przed wyjściem na mróz nałóż na twarz dedykowany krem zimowy (cold cream) chroniący przed wiatrem i zimnem. Nie zapominaj o kremie z filtrem SPF – zimowe słońce odbite od śniegu również emituje szkodliwe promieniowanie UV.
3. Zadbaj o usta i dłonie
- Skóra na dłoniach i ustach jest wyjątkowo cienka i pozbawiona gruczołów łojowych. Zawsze nosić rękawiczki, unikaj mycia dłoni gorącą wodą (która zmywa tłuszcz ochronny) i regularnie smaruj usta pomadką ochronną na bazie wosków lub wazeliny.