Jak skutecznie pozbyć się łupieżu
Łupież to powszechne schorzenie skóry głowy charakteryzujące się nadmiernym złuszczaniem naskórka. Najczęstszą przyczyną łupieżu jest namnażanie się drożdżaków z rodzaju Malassezia, które naturalnie bytują na skórze, ale w sprzyjających warunkach (nadmiar sebum, stres, osłabienie odporności) wywołują stan zapalny. Zobacz, jak z nim walczyć.
1. Stosuj szampony przeciwłupieżowe z substancjami aktywnymi
Zwykły szampon kosmetyczny nie wyleczy łupieżu. Musisz sięgnąć po szampon leczniczy (najlepiej z apteki) zawierający substancje o działaniu przeciwgrzybiczym i cytostatycznym:
- Ketokonazol: Silny lek przeciwgrzybiczy eliminujący drożdżaki (np. Nizoral).
- Cyklobiroksolamina: Działa przeciwgrzybiczo i przeciwzapalnie.
- Pirokton olaminy lub siarczek selenu: Hamują namnażanie komórek naskórka i zmniejszają świąd.
- Jak stosować: Szampon leczniczy nałóż na skórę głowy, wmasuj i pozostaw na 3-5 minut przed spłukaniem, aby substancje aktywne zdążyły zadziałać. Stosuj 2-3 razy w tygodniu przez okres 4 tygodni.
2. Pielęgnacja uzupełniająca
- Nawilżaj skórę głowy: Często łupież (zwłaszcza suchy) jest wywołany przesuszeniem skóry głowy agresywnymi kosmetykami. Stosuj łagodne szampony nawilżające naprzemiennie z przeciwłupieżowymi.
- Wykonuj peeling skóry głowy: Pomoże usunąć nagromadzone łuski naskórka i ułatwi wnikanie leków.